僕がダイエットして痩せた話はつい先日紹介させていただいた。 3syoku.hatenablog.jp この記事の中でいかに食事制限が大切かというのは語らせていただいた。 この写真はダイエット成功時、念願の60キロを切った瞬間である。 体型が変わったせいで前に作った…